Alltags-Fitness-Test - dtb.de
Dann führen Sie den Alltags-Fitness-Test in Ihrer Kursstunde durch. Dafür benötigen Sie nur wenige Utensilien. Der Alltags-Fitness-Test (AFT) ist die deutsche Übersetzung des evaluierten und in Amerika entwickelten Senior-Fitness-Tests, den zwei Wissenschaftlerinnen Professorin R. Rikli und Professorin J. Jones entwickelt und erprobt haben.